SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czczo

  • [...] to non stop! :-D Aktualne makro w dzień treningowy to 220/35/340. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu i 2 tabs [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120g węgli wjechało aż miło! Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym, 1 tabs przed treningiem kolarskim FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego, 15g rozpuszczone w trakcie treningu kolarskiego [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 20:25:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4329/36222703245_fbf86ce096_c.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu i 2 tabs [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 18:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cynamonowo Ancymonki i jeszcze jakieś poduszki też z niezłym makro. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu i 2 tabs [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 19:43:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4415/36235027701_49119af603_c.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu i 2 tabs [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 19:59:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym, 1 tabs przed treningiem kolarskim FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego, 15g rozpuszczone w trakcie treningu kolarskiego [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-05 17:28:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Po podbiciu aktualne makro w DT - 230/35/420. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu i 2 tabs [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 17:31:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym, 1 tabs przed treningiem kolarskim FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego, 15g rozpuszczone w trakcie treningu kolarskiego [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 20:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Granexami i bananem. Pachnie mistrz, ale to jutro się pochwalę. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 19:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] :-D https://farm5.staticflickr.com/4347/36482532035_983c03d5d8_c.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 17:07:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4423/35752876294_ddfa5b80f5_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 17:17:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4403/35799114144_f966a8d405_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 20:24:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4353/35821501594_f0d7e45241_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 23:12:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy %-) A tak ogólnie, to coś puściło. Dzisiaj waga dokładnie 1kg w dół i teraz cały dzień latam do WC. Zbadałem też z rana estro, może jeszcze dzisiaj będą wyniki. Na czczo strzeliłem 40min na kolarzówce tym samym zamykając porcję cardio na ten tydzień. https://farm5.staticflickr.com/4410/36527828861_123d0efc06_c.jpg Mam zmęczone coś nogi [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4366/36712876826_0c722486e2_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 19:08:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w diecie i w dzień treningowy podbite o 10g białka i 20g węglowodanów. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4337/36733426141_93c469b81f_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4404/36920102565_469159fc5f_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 18:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4339/36545891620_a3e2324444_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 18:26:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4368/36565608460_c15bde89ca_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1 tabs przed treningiem siłowym FitWhey Tri Creatine Malate - 7g na czczo i 7g po treningu FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem siłowym FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)